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Corsi Acqua

 

 

La piscina è una vasca skimmer di 6 m. di larghezza, 10 m. di lunghezza e 1.35 m. di profondità. L’acqua ha una temperatura costante di 28/28.5°.

I corsi in acqua sono adatti a tutti, ad ogni età, dalle donne in gravidanza alle persone anziane; favoriscono il drenaggio dei liquidi e la circolazione sanguigna.

L’attività fisica praticata in ambiente acquatico ha moltissimi benefici a livello psicofisico.

I corsi:

  • ACQUAGYM
  • ACQUA BOXE
  • ACQUA CIRCUIT TRAINING
  • HYDROBIKE
  • NUOTO CONTROCORRENTE
  • ACQUA POLE
  • ACQUA POWER
  • ACQUA FIT

Orari Corsi Acqua – Valido dal 28 Maggio 2020

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
9:15
ACQUAGYM
/ 9:15
ACQUA TONE
9:15
HYDROBIKE
9:30
HYDROBIKE*
/ /
10:45
ACQUA CIRCUITO
  /

10:45
ACQUAGYM
/ / /
/ / 11:00
ACQUAGYM*
/ 11:00
ACQUA POWER
11:15 JOLLY 11:15JOLLY
13:00
ACQUA TONE
13:00
ACQUA BOXE
13:00
ACQUAGYM
13:00
HYDROBIKE
13:00
ACQUA FIT
/ /
17:00
ACQUAGYM
17:30
HYDROBIKE
17:30
ACQUA TABATA
17:30
ACQUA CIRCUITO
17:30
HYDROBIKE
/ /
17:30
ACQUAGYM
17:30
HYDROBIKE
18:30
ACQUA TABATA
17:30
ACQUA FIT*
17:30
HYDROBIKE
/ /
19:00
ACQUA POWER
19:15
ACQUA BOXE
19:00
HYDROBIKE
19:10
HYDROBIKE
19:00
ACQUA HIIT
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* Attivati dal 20 Giugno 2020.

Gli Istruttori