Funzionale
Grazie all’allenamento funzionale, si attivano contemporaneamente diversi distretti muscolari e si combinano intensità e carichi di movimento: questo permette di perdere realmente peso, tonificare i muscoli del corpo e migliorarsi dal punto di vista motorio e funzionale.
Orari Funzionale
| ORARIO | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica |
| 13.00 14.00 | FUNZIONALE | FUNZIONALE | FUNZIONALE | FUNZIONALE | FUNZIONALE | / | / |
| 18.00 19.00 | FUNZIONALE | FUNZIONALE | FUNZIONALE | FUNZIONALE | FUNZIONALE | / | / |
| 19.00 20.00 | FUNZIONALE | FUNZIONALE | FUNZIONALE | FUNZIONALE | FUNZIONALE | / | / |
| 20.00 21.00 | FUNZIONALE | / | FUNZIONALE | / | / | / | / |
Gli Istruttori
STEVEN FUMAROLA
(Istruttore di allenamento funzionale) .
leggi tutto