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Funzionale / Cross Training

Grazie all’allenamento funzionale, si attivano contemporaneamente diversi distretti muscolari e si combinano intensità e carichi di movimento: questo permette di perdere realmente peso, tonificare i muscoli del corpo e migliorarsi dal punto di vista motorio e funzionale.

Orari Funzionale – Valido dal 26 Agosto

ORARIO Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
13.00 14.00 FUNZIONALE FUNZIONALE

FAT BURNING

FUNCTIONAL

FUNZIONALE FUNZIONALE / /
17.00 18.00 FUNZIONALE FUNZIONALE FUNZIONALE FUNZIONALE FUNZIONALE / /
18.00  19.00 FUNZIONALE FUNZIONALE FUNZIONALE FUNZIONALE FUNZIONALE / /
19.00 20.00 FUNZIONALE FUNZIONALE FUNZIONALE FUNZIONALE FUNZIONALE / /

 

Gli Istruttori